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ritmo circadiano
- Definição1
- Ciclo biológico de aproximadamente 24 horas dos processos bioquímicos, fisiológicos e comportamentais dos seres humanos, sustentados por mecanismos endógenos cronometrados. Este ciclo é relacionado ao tempo de rotação da Terra, sendo mantido por diversos agentes, especialmente o ciclo claro e escuro, e influenciado pelos horários de alimentação e atividades físicas e sociais.
- Fonte1
- AGÊNCIA NACIONAL DE AVIAÇÃO CIVIL (Brasil). Regulamento Brasileiro de Aviação Civil: RBAC n. 117: Requisitos para Gerenciamento de Risco de Fadiga Humana. Emenda n. 00. Brasília, 2019.
- Definição2
- Período de 24 horas em que o relógio biológico mantém as atividades e os processos biológicos do corpo como metabolismo, sono e vigília.
- Fonte2
- AMA. 2016. Apostila de Medicina Aeroespacial. Disponível em: https://pdfcoffee.com/apostila-medicina-aeroespacial-2016pdf-pdf-free.html. Acesso em: 05 maio/2022.
- Nota adicional1
- Operações complexas com mais de um piloto são normalmente sujeitas ao cruzamento de fusos horários, afetando o ritmo circadiano dos tripulantes. Portanto, a jornada de trabalho e os limites de tempo de voo são calculados com base na localização em que o 'relógio biológico' do tripulante é considerado.
- Subárea
- Medicina Aeroespacial
- Espanhol
- ritmo circadiano