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rythme circadien
- Sinônimos
- rythme des vingt-quatre heures
- rythme nycthéméral
- Definição1
- Les rythmes circadiens — l’étude des rythmes innés qu’impose le cycle quotidien de l’horloge biologique circadienne (un rythmeur situé dans le cerveau). Ces rythmes comprennent : • les rythmes liés aux sensations subjectives de fatigue et de somnolence ; • les rythmes liés à la capacité d’accomplir un travail physique et mental, qui influent sur l’effort exigé pour atteindre un niveau de performance acceptable (effort physique) ; • les rythmes liés à la propension à s’endormir (la capacité de s’endormir et de rester endormi), qui influent sur la récupération.
- Fonte1
- ORGANISATION DE L’AVIATION CIVILE INTERNATIONALE. FRMS Systèmes de gestion des risques de fatigue: manuel des réglementeurs. Montréal, 2012. (Doc. 9966).
- Fonte2
- ORGANISATION DE L’AVIATION CIVILE INTERNATIONALE. Manuel de formation de l’équipage de cabine à la sécurité. Montréal, 2014. (Doc. 10002 AN/502).
- Contexto
- d) aspects physiologiques de la fatigue et mesures antifatigue (ex. : abc de la fatigue, aspects fondamentaux du sommeil, effets des interruptions du rythme circadien, causes de la fatigue et incidences sur les performances, rôle du mode de vie, incluant la nutrition et l’exercice physique, troubles du sommeil, effets des vols long-courriers, calendriers chargés de vols de courte durée, vols traversant ou à l’intérieur de différents fuseaux horaires, responsabilités de l’équipage, etc.) ;
- Subárea
- Médecine Aéronautique
- English
- circadian rhythm